Выбор места для купания. Для безопасного плавания нужно выбирать официально обозначенные для массового отдыха населения места. Запрещено плавать вблизи гидротехнических сооружений, плотин, мостов, мест сброса сточных вод и участков с сильным течением.
Не заходить в воду в одиночку. Всегда нужно купаться вместе с друзьями или близкими людьми.
Дети должны находиться под постоянным наблюдением взрослого, даже если ребёнок хорошо плавает.
Воздержаться от посещения водоёмапри сильном волнении или ветре.
Убедиться в умении оказывать первую помощь утопающему человеку. Заранее стоит ознакомиться с правилами спасения и оказания первой помощи пострадавшим.
Не прыгать в незнакомые водоёмы, особенно головой вперёд. Это может привести к травмам позвоночника и другим тяжёлым последствиям.
Перед погружением проверить состояние дна и наличие опасных предметов.
Не употреблять алкоголь перед купанием или нырянием, поскольку спиртные напитки ухудшают координацию движений и реакцию организма.
Использовать индивидуальные средства защиты: нарукавники, жилеты и круги для начинающих пловцов.
При обнаружении признаков того, что кто-то нуждается в срочной помощи, необходимо немедленно сообщить спасателям и позвонить по телефону экстренных служб (телефон единой службы спасения — 112).